原著：Through Time Into Healing

作者：布莱恩．魏斯（Brian L.Weiss）

译者：黄汉辉

在假眠状态里，我们能进入无限自由的领域 

听起来，要进入深沉的催眠状态似乎很费工夫。其实，我们每个人每天不费吹灰之力就经历了这种状态，这就是寤寐之间的“假眠状态”（hypnagogic state)。我们初睡醒的时候是处于假眠状态，梦境的回忆犹历历在目，这时我们尚未完全醒过来。在这段期间，我们现实生活的记忆与所关心的问题，尚未进到心灵里。跟催眠一样，假眠状态也有深刻的创造能力。在假眠状态里，我们的心灵全然向内审视，能获得潜意识的启发。许多人认为，假眠状态是一种“天才”状态，没有任何边涯与限制。在假眠状态里，我们能进入无限自由的领域，没有画地自限的藩篱。 

大发明家爱迪生很看重这种假眠状态，每次在潜心研究发明时，会运用自创的技巧，进入假眠状态。他会端坐在椅上，利用放松与冥想技巧进入寤寐之间的潜意识状态。爱迪生手握两个铁球，手心向上，然后舒服坐在椅子上，手肘靠着扶手，双手下方的地面上放有铁盘。当爱迪生入睡时，手就放松而自然张开，铁球就此掉落，碰击铁盘而发出声响，吵醒自己。然后一再重复这个动作。 

这种假眠状态很像催眠，而且比一般催眠更深沉。如果治疗师有熟练的技巧，就能帮助病患进入内心深处，加速治疗效果。甚至，利用这种状态所获得的创意观念，有时也能造福人类社会，就像爱迪生发明灯泡的伟大贡献一样。 

倾听治疗师的引导声音，患者就能集中精神，进入较深沉的催眠与放松状态。催眠不会造成危险。在我的病患中，从来没有人因催眠而“失控”。你可以随自己的意思从催眠中醒来，没有人曾因催眠而违反伦理规范，也没有人毫无自觉地扮起鸡或鸭。没有人可以控制你，你完完全全在自己的控制之中。 

心灵一直保持警觉，随时在观察、判断 

催眠的时候，你的心灵一直保持清醒，也随时在观察中。许多人在深沉的催眠里，往往内心之眼或心灵有电光闪过，经验到幼时或前世的记忆、或看到某种地形、某个年代，但仍能用目前的语言说话，回答治疗师的问题，整个道理就出在这里。被催眠的心灵仍然保有目前的知识与察觉，所以才能掌握幼时与前世的来龙去脉。如果你心中闪过1990年，但却看到自己在古埃及造金字塔，那么你很清楚，时间应该是公元前，尽管你没有看到真正的年份。 

同理也可以说明，当被催眠的病患发现自己是中世纪欧洲战争里的农夫时，何以能指认出今生的某某人曾在前世中出现。这也说明了他为什么能口操现代语言，从今生的观点，辨识出前世里所看过或用过原始武器的所属文化 

他属于今生的心灵一直保持警觉，随时在观察、判断。他不断用今生的观点比对前世的情形与事件。他既是看电影的观众。也是影评人，然而他一直是保持在放松、催眠的状态中。 

催眠使病患进入潜意识，发挥更大的治疗潜能。说得象征些，催眠是使病患进入魔法森林，让魔树治疗他，虽然催眠能让病患进入神奇的魔法森林，但是他一定要吃掉魔树所长出的圣果才能痊愈，回溯法就是这种圣果。 

回溯疗法是心灵回到更早时代里，不论哪个时代，其目的是寻回造成病患今生负面影响的记忆，记忆中的事件，很可能是患者症状的源头。催眠得以绕过患者的意识路障，接通前世的讯息。 

强迫性重复（repetition compulsion)是佛洛伊德所造的名词，用以描述一个人无法自制，一再重复某种动作，而这个现象是过去的痛苦经验所造成。在《精神分析论文集》中，著名的英国精神分析家琼斯（Ernest Jones)把强迫性重复定义为“一种盲目的冲动。重复早期的经验与情境。无关于能否得利，也不顾引起快乐或痛苦。”不管这项行为危害多大，或多么具毁灭性，患者总强劲地一再重复它。意志根本无能为力，控制不住这种强迫性。 

佛洛伊德发现，把原先的创伤带进意识，疏导压抑（治疗师称为“发泄”，abreaction)，整合他的感觉与学习到的东西，就会产生疗效，熟练的治疗师在施用催眠回溯疗法时，先是将病患催眠，然后经由适切指引，回到事件发生之初。通常，伤害事件发生在童年时代。这是标准的精神分析理论。 

回溯到前世是痊愈的关键 

可是也有例外，治疗凯瑟琳时，我发现原始的创伤追溯得更远，直到前世。我的患者中约有40%，需要返回不同的前世，才能解除今生的临床症状。不过对其余60%的人来说，回溯到今生的较早期阶段也就够了，而且大致上也有不错的疗效。 

在这四成的人当中，回溯到前世是痊愈的关键。以针对这一世的传统疗法治疗他们，即使最优秀的治疗师也无法让他们彻底痊愈，因为他们的症状是由前世的创伤所引起，距今好几百年，甚至有数千年之远，只要运用前世疗法，将他们长期被压抑的记忆带进意识，目前的症状通常会有迅速的改善。 

潜意识有自知之明，不会提供无法理解的回忆 

除此之外，前世疗法不光请求催眠技巧而已。在催眠之前，优秀的治疗师必须花很多时间研判病历、拟问题、找答案，并对攸关治疗的特殊细节毫不放松。这样，回溯的成功率可从50%提升到70%。当治疗告一段落，病患从催眠状态回复后，治疗师更要把他所有的情感、领悟、讯息，整合到今生里。 

整个过程需要具备一定水准的治疗技巧与经验，因为病人所唤起的回忆材料，通常带有极强的激昂情绪与震撼力。因此我极不赞成没有获得医学博士、哲学博士、社会工作硕士学位的人，或是没有获得某种传统治疗学位的人，采用前世疗法帮助患者治病。非专业的前世治疗师，比较不懂得调整患者回想的速度，也比较没有能力帮助病人整合回想材料。 

不过话说回来，独自在家体验前世，在大多数的情形下收益良多，而且也有放松效果。潜意识有自知之明，不会提供意识所无法理解的回忆。在家体验前世，顶多只有一些轻微的不良症状，例如引起焦虑或愧疚，若要减缓这些症状，可以去找合格的治疗师治疗，或是停止回想前世就可恢复，因为潜意识会保护他。没有受过训练的治疗师不懂这个道理，他们很可能过度逼迫潜意识，在病患还没准备好之前赶鸭子上架，所以说这种做法相当危险。 

身为门诊满档的精神科医生，我的主要职责是治好病患，而不是证明他们的前世回忆是真是假——虽然有时候这样的确认非常重要。 

前世回溯类型一：古典型 

我注意到真实的前世回溯有两个类型。我称第一种为“古典型”。在古典型里，患者所进入的前世提供非常详尽的生活情形，好像有头有尾的小说，从降生一直铺陈到死亡。他们可能宁静而毫无痛苦的体验整个死亡景象，同时也回顾整世，这时候他们的更高智慧或是某些宗教人物、灵魂导师，会与他们讨论这一世的教训与启发，并从中受惠。 

凯瑟琳所回想出的许多前世就属于古典型。我摘录她埃及人前世的这一段，她从洪水所造成的瘟疫开始回想，瘟疫夺走她父亲和哥哥的生命。当时她和修士一起工作，准备埋葬死者。凯瑟琳从那一世的16岁开始回想起。 

“他们把尸体放在洞穴里。可是尸体要经过祭司的种种手续，他们该好好包裹起来，并熏香，但现在却这样放在洞穴里。水淹到陆地上来了……他们说都是水惹的祸，不能喝水。” 

“有方法可以治疗吗？什么才有效？”

“有几种草药，不同的草药。香气……草药的香气。我闻得到！” 

“你认得出是哪种气味？”

“一种白色的草药。他们把它挂在天花板上。” 

“像大蒜吗？”

“到处都挂着……性质很像，对……你会把它放进嘴里、耳朵里、鼻子里，到处都放，味道很强，大家相信这样可以阻挡恶灵进入身体。有种紫色的……水果，紫色的表皮……” 

“……紫色的果子也是药吗？”

“丹宁斯。”

“它对你有帮助吗？可以治病？”

“当时人是这么认为。” 

“丹宁斯……”我重复道，想证实它是否就是我们所讲的单宁酸，“这一世在你今生里到底埋下什么？你为什么一直回溯到这里？究竟是什么地方使你不舒服？” 

“宗教，”凯瑟琳很快地低语，“那时候的宗教。那是一种恐惧的宗教……恐惧。有好多东西是我怕的……有好多神。” 

“你记得任何一位神的名字吗？”

“我看到眼睛。我看到一个黑色的……有点像……像胡狼，是个雕像。它算是某种守卫神……还有一个女神，头上戴盔。” 

“您知道她的名字吗？”

“欧塞里斯（Osiris，古埃及主神之一。）……西雷斯（Sinus)……或近似的音。我看到一双眼睛……就一双眼睛，在链子上，是金制的。” 

“一双眼睛？”

“是的……谁是海瑟（Hsthor)？” 

我从没听过海瑟，不过倒是知道欧塞里斯，要是发音正确的话，她是埃及女神爱色斯（司丰饶的女神）的丈夫。我后来才知道，海瑟是埃及的爱及欢笑女神。“她是诸神之一吗？”我问。

“海瑟！海瑟！”中间停了一长段时间。“鸟……它是扁平的……一只扁平的凤凰。”她再次静下来。 

“回到你此世的最后一天去。到最后一天，但未死的时候。告诉我你看到什么。”

她以非常轻柔的声音回答，“我看到凉鞋，还有粗布衣。” 

“然后呢？到你快死的时候，你发生什么事，你能看到的。”

“我看不到……我看不到自己。” 

“你在哪里？看到什么？”

“什么也没有……一片黑暗……我见到一道光，一道温暖的光。”她已经死了，已经过渡到灵魂状态。显然她不需要再经历一次死亡经验。 

“你能进到光里去吗？”我问。

“我正要去。”她平静地休息，等待中。 

“你现在能回头看刚才那一生的教训吗？你现在能否明白？”

“不能。”她小声说，继续等着。突然间她警醒，虽然眼睛还是闭着，一如她在催眠状态下总是闭着。她的头左右摆动。 

“你现在看到什么？发生什么事？”

她声音变大了，“我觉得……有人在跟我讲话！”

“他们说什么？”

“有关耐性。一个人得有耐性……” 

“很好，继续。”

是出自诗人大师的回答：“耐性和适当的时机……每件事在该来的时候就会来。人生是急不得的，不能像许多人存在的时间表一样。我们必须接受凡事来临的时间，不必强求。但人生是无尽的，我们不曾真的死去，也从未真的出生，我们只是度过不同的阶段，没有终点。人有许多阶段，不是我们所看到的，而是一节节待学的课。”（注：录自《前世今生》） 

埋葬的细节、避免生病的草药、神像……这一切详情都是古典的回溯类型。凯瑟琳的回忆从十六岁涵盖到死亡，中间在很长的时间，虽然这一次她记不得实际的死亡经验（在前次的诊疗中，她曾回想出这一世的死亡经验。），但却接收到“另一个世界”来的灵魂讯息。

（待续）