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戒色后需要做的:肾精充足才能干大事!对于遗精,你必需要注意这6点! |
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日期:2018/3/26 9:21:00 下载DOC文档 微博、微信、支付宝分享 |
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戒色后能不遗精是最好的,经常遗精是非常困扰人的一件事,可以说是身体恢复的最大的拦路虎,肾精充足才能有精力干事业,身体才能彻底恢复,经常遗精的话身体不断的在一个钟点摇摆,对恢复影响很大。 我们一定要明白各种导致遗精的原因,才能彻底防止遗精 第一,戒除意YIN,意YIN会极大的增加遗精的几率,中医书上说的很明白,意YIN的话君火动,相火也动,肾精暗耗,晚上睡着后就会遗精,意YIN是首先需要彻底断除的,断除意YIN的方法就是从第一秒开始断,第二秒就已经来不及了,只要有这种思想,就挥刀立即斩断,不给意YIN任何生存的机会,有的人欲望非常盛,每天受到各种诱惑,一定要学会远离诱惑,只有真正有自制力的人或者精满不思YIN的人才能在各种诱惑间来去自如,而我们邪YIN的人,一定要主动的远离诱惑,唯恐避之而不及,想一想,本来你能事业有成,因为意YIN没有事业,因为意YIN,没有老婆,更可悲的是因为意YIN连基本的健康都得不到,浑身是病,难道还没有勇气戒除意YIN么。 第二 早睡早起,中医和修道的对早睡早起可以说是非常看重的,11点-1点是肝经运行时间,1点-3点是胆经运行时间,这两个时间段人一定要在深度睡眠状态下,肝胆功能才能完整的发挥,相火才能降下来,很多人熬夜过了12点反而更有精神,就是因为相火起来的缘故,相火起来人就会遗精,一般情况下10点睡觉对身体恢复是非常不错的,9点睡觉更好,陈玉琴医生治疗各种病最主要的就是让人早睡早起,早睡人才有能力进行造血,血液充足人体各项技能才能发挥作用,邪YIN遗精的恢复早睡早起是很有必有的。  第三 饮食清淡,晚饭少吃 邪YIN的人一般都是阴阳皆虚,身上又有各种虚火,一点点上火的食物都会导致遗精,饮食清淡对于遗精的人也是需要做到的,不吃上火的油腻的食物,晚上尽量少吃点,晚上吃的多,胃不和则寝不安,也会遗精,羊肉鸡肉火锅更是不能吃,相火是非常难治的,这些是为什么晒被子或者是泡脚都会导致遗精,就是因为热了导致相火也起来了,从而睡觉遗精。 第四 心态平和,不发脾气,不烦躁着急 这个可以参考刘善人的书,一定要把自己心中的烦躁愤怒之气平和掉,忏悔掉,人的很多问题都是因为发脾气导致的,发脾气也睡加大相火,导致遗精,心态平和是最重要的了,得了遗精的病着急是没有用的,不要害怕他,他反而不敢为非作歹,多想点正能量的事情,人在静坐状态下身体的很多病症就会自动恢复,就是因为静坐状态下人是没有各种杂念最放松的,如果能够心态平和,平时干任何事都很平和不着急心情放松,相当于一直在静坐对身体的恢复是非常好的,长寿的人可能各有各的饮食锻炼习惯,但是有一个是共同的,就是脾气好,很好生气,北大哲学系是有名的长寿教授集中地,就是因为哲学系的教授非常的看的开,不生气,生气导致各种病,尤其加重遗精。 第五积极锻炼养生,遗精的人不建议做大量运动,适合做轻柔的运动,慢跑走路就行,或者打太极拳,对治遗精的主要动作就是提肛和固肾功,飞翔的固肾功比较快,不要晚上做,晚上可以做彭鑫博士的稍微慢一点做,睡觉尽量采用吉祥卧的姿势,这些都是对治遗精的,很有好处,无论做哪一种运动都要心态放松,让整个身体柔软,身上的气流动起来。 第六,相信因果,行善积德,孝顺父母 曾经看过一篇文章说,不孝顺父母的话上苍就会让他精血枯竭而亡,佛家最讲因果,因果是真实不虚的,我们之所以会沾染上遗精病,最重要的就是种下了邪YIN的因,今日就要长手这个苦果,怨不得别人,更不要怨天尤人,怨天尤人是只有坏处没有一点好处的,明白了这是我们自己种下的因,就要努力行善,把这个苦果化掉,多多帮助别人戒色,帮助那些邪YIN的人远离邪YIN,帮助遗精的给他们讲遗精的原因,不遗精的方法,当我们种下了这个善因,将来就会收获善果,就像是播下的种子一样,种瓜得瓜,种豆得豆,邪YIN遗精自然就会远离,这里推荐大家看一下《认识因果》和《业力法则》。把行善做到极点彻底恢复的,我们一定要努力的广结善缘,多多种下那些好的种子,现在承受的是邪YIN的过,就要多多帮助那些邪YIN的人,多帮助那些遗精的人,都会好起来的,要有信心。 方法确定以后,剩下的就是我们的坚持了,唯有坚持到底,才能彻底成功。 (转载) 消灾免难:称念“南无阿弥陀佛”第一功德 学佛为成佛,一心专念“南无阿弥陀佛”,不怀疑不夹杂,乘佛大愿力决定往生净土 在此忏悔我所犯的一切恶念恶口恶行,忏悔我所犯一切邪YIN重罪;愿分享此文的一切功德,皆悉回向给文章原作者、学佛网、转载者、各位读者;此文若有错谬,我皆忏悔,若有功德,普皆回向,愿断恶修善、广积阴德,发菩提心、行菩萨道,持戒念佛、求生净土! |